Tilaa uutiskirje

Tilaa kirje nyt niin osallistut 85 euron arvoisen Cosmopharma-tuotepaketin arvontaan.

Superihana kosteuttava vartalovoide

3 täsmävinkkiä turvotuksen poistoon

  1. Minulla ensimmäinen ja toimivin tapa on alkaa harrastaa vesiliikuntaa. Sopivin laji on vesijuoksu.Jos teen viikossa 3 x 45 minuutin treenin, huomaan jo kahden viikon jälkeen vanhojen kesähousujen sujahtavan huomattavasti helpommin jalkaan. Vesilajisi voi olla mikä tahansa sinua inspiroiva laji. Uinti on koko vartalolle hyväksi ja poistaa yhtä lailla nestettä koko kehosta. Myös erilaiset vesitreeni-tunnit ovat loistavia kunnon kohottajia sekä antavat ryhmäliikunta – tunteita myös hyvää mieltä. Yleensä tunneilla on myös rytmikäs musiikki ja kivat kaverit kannustamassa parempaan suoritukseen. Vesi on elementtinä armollinen ja tukee loistavasti niveliäsi. Vedessä voit ja jaksat tehdä pidemmän treenin kuin kylmiltään vaikkapa lenkkeilemällä. Itse koen myös, että saan samalla kaksi asiaa yhdistettyä; treenin ja peseytymisen
Lue lisää

Blogi kohti elämäniloa.

Kirjoitan ajatuksiani elämästä, rakkaudesta, sekä luonnon kauneudesta voimaannuttavien valokuvien avulla. Jaan minulle mielihyvää tuottavia asioita lukijoideni oman elämän iloksi. Intohimoni on luoda kauneutta, kierrättää sisustusideoita uusiokäyttöön tuunaamisen  avulla, mausteiset ruuat, luontokokemukset sekä valokuvaus.

Blogissani esittelen myös laadukkaita ravintolisiä sekä luonnonkosmetiikkaa.

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

This message is only visible to admins:
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Type: OAuthException
Naapuriapua💜🖤

Sain mehua, marjoja, mustaherukan alun sekä Voi Hyvin-lehden💕

#ilvesmäenrouva
#yhteistyössäonvoimaa 
#yhteisöllisyys
#elämänilo 

Rakkaudella

Ilvesmäen Rouva

Naapuriapua💜🖤

Sain mehua, marjoja, mustaherukan alun sekä Voi Hyvin-lehden💕

#Ilvesmäenrouva
#yhteistyössäonvoimaa
#yhteisöllisyys
#elämänilo

Rakkaudella

Ilvesmäen Rouva
... Näytä enemmänNäytä vähemmän

4 päivää sitten

Kommentoi Facebookissa Naapuriapua💜🖤...

💖💖

Sinulla on mukava naapuri , niin meilläkin ,saatiin tänään perunoita ja tilliä 😊👍

Kesäretkellä💥❤💛

Kesäretkellä💥❤💛 ... Näytä enemmänNäytä vähemmän

5 päivää sitten

Luonnollisen kauneuden kokonaisuus

Blogista

Hyväksynnän tunnelukko

Olen tänään mietiskellyt omaa hyväksynnän tarvettani? Miksi en voi riittää itselleni tälläisenä kuin olen? Miksi minun pitäisi olla hoikempi, kauniimpi, älykkäämpi tai jonkinlainen muunlainen kuin olen?

Minulla on kuitenkin kaikki hyvin. Jonkinlainen toimeentulo, hyvä puoliso sekä katto pään päällä. Saan toteuttaa itseäni vapaasti ja kirjoittaa.

Lue lisää

Loppukesän ajatuksia – uusia tuulia syksyyn

Aamulla on maassa jo kaste. Loppukesä haalistuvine väreineen on jo täällä. Ilmassa kuultaa aavistus syksystä mutta aurinko lämmittää vielä päivisin. Puutarha uhkuu kukkien voimaa ja kaikkialla on jo pieni haikeus kesän päättymisestä.

Lue lisää

Sadepäivän ajatuksia

Aamulla heräsin sateen rauhoittavaan rapinaan. Koko yön on hiljalleen piiskotellut vettä. Puutarha näyttää kuin vihreältä viidakolta aikaisemman kuivuuden sijaan. Elämme kauneinta keskikesän aikaa mutta aamulla ikkunasta katsoessa ilmassa oli jo syksyn haikeutta.

Nyt on satanut ja ukkostanut tasaisesti pidemmän aikaa. Minua ei niinkään sade haittaa, olen syksyn ihminen ja tunnen olevani kotonani tihkusateessa ja tuulessa. Minua pyydettiin menneiden elämien ryhmään ja totta tosiaan; olen elänyt vetoisissa Skotlannin linnoissa ja keskiajalla minulla on ollut kestikievari. Olen ollut Kievarin Rouva ja ympärilläni on ollut paljon iloista elämää. Olen tehnyt isoilla padoilla ruokaa ja luonut ympärilleni tunnelmaa ja rauhaa väsyneille matkaajille.

Lue lisää

Onnellisuuden löytäminen omaan elämään

Onnellisuus Olen paljon miettinyt oman elämäni onnellisuutta. Miksi välillä on onnellinen ja löytää ilon pienistäkin asioista? Välillä taas kaikki kaatuu niskaan ja elämä on pelkkää mustaa puurtamista. Mikä antaa ololle onnen tunteen? Mistä löytyvät ne ilon pisarat uuteen päivään? Aamulla jo, kun herää niin tietää onko päivästä tulossa hyvä vai ei. Jos olo on jo

Lue lisää