fbpx

Blogi

Miten lisää säpinää makuuhuoneeseen – 3 ravintolisää avuksesi

Meillä kaikilla on kausia, jolloin halut eivät ole korkeimmillaan. Nykyaikana niin monet asiat vievät huomiomme ja keskittymiskykymme. Ajastamme kilpailevat uutiset, sähköinen viestintä, harrastukset, työ sekä kaikki loputtomat vaatimuslistat, jotka nykyaika luo meille. Osa asioista on toki tarpeellisia ja välttämättömiä hoitaa mutta myös seksuaalielämä ja sen hoitaminen on tärkeää. Parisuhteen yksi kulmakiviä on makuuhuoneen säpinan ylläpito ja sitä ei voi ulkoistaa. Kipinä on helppo sammuttaa mutta ylläpito on sitten jo

Lue lisää

3 syytä rakastua syksyyn – tartu vinkkeihin

Syksy on vanhan sammumisen aikaa ja aikaa luoda uutta alkua. Syksyllä voit rauhoittua ja hyvällä omallatunnolla vain levätä. Mikäli ulkona on huono ilma, ei ole pakko lähteä lenkille. Voit vain nauttia, tehdä hyvää ruokaa ja levätä. Antaa itsellesi hieman armoa pitkän kesän puurtamisen jälkeen. Syksy on aikaa, jolloin voit miettiä tulevaa ja samalla nollata mennyttä vuotta. Olet varmasti tehnyt parhaasi sillä tiedolla ja taidolla, joka on ollut päätösten hetkellä hallussasi. Voit aina aloittaa alusta ja päättää, että huomenna olet parempi versio itsestäsi.

Lue lisää

Syksyn viimoja vastaan AITO-tuotteilla

Jokainen meistä kokeen syksyn omalla tavallaan. Itse rakastan syksyä ja sadetta. En kärsi ollenkaan pimeydestä vaan Ilvesmäessä ja kotona etsin kaikki kynttilät ja sytyttelen valosarjoja pimeyden kunniaksi.

Syksy on minulle päättymisen ja uuden alun aikaa. Vaivumme hetkeksi lepoon ja talveen mutta taas pian tulee uusi kevät. Pimeyden aika on minulle levon aikaa ja tunnen aina suurta iloa, kun saan olla kynttilän valossa ja vai
n olla ajatusteni kanssa. Kynttilät antavat ihanaa tunnelmaa ja valoa.

Lue lisää
Syksyinen maisemakuva

3 tapaa lisätä elämäniloa

Saat elämäniloa lisää eri tavoilla

Luottamalla elämään saat lisää elämääsi iloa. Jos epäilet kaikkea ja kaikkia, niin se vaikuttaa koko ajatteluusi. Elämässä voit aina ajatella lopputuloksen olevan positiivinen, jos et tiedä muita vaihtoehtoja. Elämänilon tunteminen pienistäkin asioista antaa sinulle voimaa selättää tulevia ongelmia. Älä vietä koko elämääsi odottamalla pahinta, koska sutta huutamalla susi tulee. Tämän tiedi jo vanha kansa aikoinaan.

Lue lisää
AITO - ravintolisät D sekä Sinkki

Miten vastustuskykyä lisää

Itse uskon vahvasti luonnossa oleskelun lisäävän vastustuskykyä ja immuniteettiä. Luonnossa oleskelu myös laskee tutkitusti stressitasoja jo viidentoista minuutin jälkeen. Metsässä olet lähellä alkukantaista voimaa ja voit tankata itseesi jo esi-isien aikaista energiaa. Metsän puut ovat kymmeniä vuosia kasvaneet samoilla paikoilla ja voit tuntea puiden energian, kun pysähdyt kuuntelemaan ja rauhoitat mielesi yhteyteen luonnon kanssa.

Lue lisää

Kollageenin avulla iho hehkumaan

Kollageenin hyödyt ihollesi

Olen nyt käyttänyt kollageenia parisen kuukautta ja kasvojen ihossa huomaan muutoksen. Ihoni on hyvin herkkä ja nopeasti allergisoituva eri kosmetiikalle. Ihon pinta on kuiva ja kollageeni sekä veden juonnin lisääminen on tuonut helpotusta pintakuivuuteen. Ihoni on myös hyvin kosketusherkkä ja alkaa nopeasti punoittamaan. Saunassa iho on aina suojattava joko kostealla pyyhkeellä tai sitten olen käyttänyt Cosmopharman All Purpose Creamia.

Lue lisää

Lanseerauspäivä Kankaanpään Kemikaliossa

Kankaanpään Kemikaliosta löydät nyt kauneuden ammattilaisen, jonka valikoimissa on myös tyyli- sekä värianalyysit. Saat kokonaisvaltaisen palvelun kaikkiin pukeutumisen pulmiisi ja myös meikkiopastuksen ja laadukkaat Cosmopharman kosmetiikka sekä ihonhoitotuotteet.

Lue lisää

Miten lisää elämäniloa?

Omaan elämääni on tuonut elämäniloa kirjoittaminen, valokuvaaminen sekä uudet yhteistyökuviot.

Elämänilon lisääminen on paljolti myös itsestä kiinni. Vapauttamalla omaa mieltään kaikesta turhasta taakasta, avaa tilaa uudelle ajattelulle.

Lue lisää

Tervetuloa Ilvesmäen Rouvan tiimiini

Oletko kiinnostunut terveydestä, kauneudesta ja myyntityöstä?

Siinä tapauksessa olet oikeassa paikassa!

Meillä on vuosien kokemus ihonhoito- ja hiustuotteista, hyvinvointituotteista, meikeistä ja väri & tyylianalyyseistä, sekä suoramyyntialasta.

Lue lisää
Superihana kosteuttava vartalovoide

3 täsmävinkkiä turvotuksen poistoon

  1. Minulla ensimmäinen ja toimivin tapa on alkaa harrastaa vesiliikuntaa. Sopivin laji on vesijuoksu.Jos teen viikossa 3 x 45 minuutin treenin, huomaan jo kahden viikon jälkeen vanhojen kesähousujen sujahtavan huomattavasti helpommin jalkaan. Vesilajisi voi olla mikä tahansa sinua inspiroiva laji. Uinti on koko vartalolle hyväksi ja poistaa yhtä lailla nestettä koko kehosta. Myös erilaiset vesitreeni-tunnit ovat loistavia kunnon kohottajia sekä antavat ryhmäliikunta – tunteita myös hyvää mieltä. Yleensä tunneilla on myös rytmikäs musiikki ja kivat kaverit kannustamassa parempaan suoritukseen. Vesi on elementtinä armollinen ja tukee loistavasti niveliäsi. Vedessä voit ja jaksat tehdä pidemmän treenin kuin kylmiltään vaikkapa lenkkeilemällä. Itse koen myös, että saan samalla kaksi asiaa yhdistettyä; treenin ja peseytymisen
Lue lisää