Blogi

Kauneutta probiooteilla – mitä, miksi ja miten?

Olen aina ollut kiinnostunut ruuasta ja nautitut ruuan terveysvaikutuksista koko elimistön hyvinvointiin. Syömme paljon kasviksia, kalaa ja viljaa vältän. Myöskään maitotaloustuotteet eivät näyttele kovinkaan suurta osaa nauttimassamme ruuassa. Olen ollut hyvin ihastunut erilaisiin fermentoituihin ruokiin ja tuntuu, että vatsani oikein kiittää, kun saa jättiannoksen hapankaalia, kefiiriä tai vaikkapa suolakurkkuja fermentoitumalla valmistettuna.

Lue lisää

Miten toteutat unelmiasi?

Unelmakartta sinulle

Unelmien toteuttamiseen voit tehdä itsellesi unelmakartan työvälineeksi. Kartta voi olla vapaamuotoinen, voit leikellä kuvia, kirjoittaa tekstejä tai luoda ihan omanlaisesi kartan.

Lue lisää

Värianalyysin salat – millä väreillä hehkut?

Värianalyysissä määritellään asiakkaan ihon väri sävy silmien sävy, tummuusaste ja monta muuta asiaa, joiden avulla pääsemme valitsemaan asiakkaan oman värivuodenajan.

Värianalyysiin kuluu aikaa noin 1.5 – 2 tuntia ja itse haluan todella tarkkaan keskustella asiakkaan kanssa hänen omista ajatuksistaan väreistä ja niiden luomista tunteista.

Lue lisää

Arvojen valinnat sinulle?

Voit kuvitella mielessäsi kauniin maiseman ja polun sinne. Mitä näet maisemassa ja minkälaisena näet itsesi maiseman keskella?

Millainen polku johtaa mielenmaisemaasi ja millainen tunnelma sinulla on, kun kuljet kohti kuvitelmaasi?

Lue lisää

kesä 2021

Elämäni kesä

Tämä on ollut ensimmäinen vapaa kesä minulle vuosikausiin. Tuntuu juhlalta saada herätä omaan tahtiin, tuijotella kissan kanssa toisiamme ja tehdä aamukahvia omaan tahtiin.

Lue lisää

Elämäsi uuteen hehkuun – miten?

Valitse yllesi punaista, kun haluat tulla huomatuksi ja saada voimaa ja energiaa omaan olemukseesi. Punaisessa erotut ja jäät tulevan kumppanisi, esimiehesi tai muuten vaikutukseen tekemäsi ihmisen mieleen energisevä ja eteenpäin menevänä tyyppinä

Lue lisää

Ilvesmäen taikaa – sateen jälkeen

Sateen taikavoimaa

Sade tekee hyvää luonnolle ja mielelle. Puutarha oli jo kovin janoinen ja täällä on vaikea kastella kaivovedellä riittävästi. Kivikehäkaivo on tehty vuosisadan alussa ja kaivon vesi ei riitä koko puutarhan kasteluun.

Lue lisää

Värien taikaa – miten väreillä iloa?

Värit merkitsevät meille kaikille eri asioita ja tuovat mieleemme muistoa, suruja, iloja tai onnenhetkiä.

Värit antavat voimaa ja uskoa, väreillä on valtava psykologinen merkitys meille. Keltainen tuo iloa ja toivoa, antaa virikkeitä ja lisää elämäniloa. Harmaa taas rauhoittaa, tasapainottaa ja saattaa olla väärässä paikassa melankoliaa lisäävä väri.

Lue lisää