Hei Rakas, sinä riität!

Kuulen paljon valmennuksissa juuri tätä. Miten riittää itselleen, kun kaikki voimat kuluvat muiden tarpeiden täyttämiseen? Meillä on hoidettava paljon asioita; perhe, työ, harrastukset, omat vanhemmat ja vapaa-ajanriennot.

Löydä sisäinen tiikerisi – vinkit sinulle

Me naiset olemme monesti liian arkoja näyttämään ja etsimään sisäisen tiikerimme. Sitä tarvitaan silloin, kun sinun pitää olla vahva, pitää puolesi ja tulla kuulluksi.

Ethän halua olla se nurkkaruusu, joka mutisee mielipiteensä vasta tapahtuneen jälkeen. Hihaansa tai ymmärtää vasta kotona, miten se naapurin ilkeä Martta onnistui pistämään myrkkytikarillaan suoraan arkaan paikkaan.