Ilvesmäen Rouva - Ylistys naiseudelle

Kuukausi: syyskuu 2020

Syksyn viimat koettelevat jaksamistamme

kirjoittaja

Jokainen meistä kokeen syksyn omalla tavallaan. Itse rakastan syksyä ja sadetta. En kärsi ollenkaan pimeydestä vaan Ilvesmäessä ja kotona etsin kaikki kynttilät ja sytyttelen valosarjoja pimeyden kunniaksi.

Syksy on minulle päättymisen ja uuden alun aikaa. Vaivumme hetkeksi lepoon ja talveen mutta taas pian tulee uusi kevät. Pimeyden aika on minulle levon aikaa ja tunnen aina suurta iloa, kun saan olla kynttilän valossa ja vai
n olla ajatusteni kanssa. Kynttilät antavat ihanaa tunnelmaa ja valoa.

3 tapaa lisätä elämäniloa

kirjoittaja
Syksyinen maisemakuva

Saat elämäniloa lisää eri tavoilla

Luottamalla elämään saat lisää elämääsi iloa. Jos epäilet kaikkea ja kaikkia, niin se vaikuttaa koko ajatteluusi. Elämässä voit aina ajatella lopputuloksen olevan positiivinen, jos et tiedä muita vaihtoehtoja. Elämänilon tunteminen pienistäkin asioista antaa sinulle voimaa selättää tulevia ongelmia. Älä vietä koko elämääsi odottamalla pahinta, koska sutta huutamalla susi tulee. Tämän tiedi jo vanha kansa aikoinaan.

Miten vastustuskykyä lisää

kirjoittaja
AITO - ravintolisät D sekä Sinkki

Itse uskon vahvasti luonnossa oleskelun lisäävän vastustuskykyä ja immuniteettiä. Luonnossa oleskelu myös laskee tutkitusti stressitasoja jo viidentoista minuutin jälkeen. Metsässä olet lähellä alkukantaista voimaa ja voit tankata itseesi jo esi-isien aikaista energiaa. Metsän puut ovat kymmeniä vuosia kasvaneet samoilla paikoilla ja voit tuntea puiden energian, kun pysähdyt kuuntelemaan ja rauhoitat mielesi yhteyteen luonnon kanssa.