Anna itsellesi lupa ajatella hyvää itsestäsi ja muista ihmisistä. Tee heti aamulla harjoitus peilin edessä, jolloin kerrot peilikuvalle rakastavasi itseäsi.
Katso itseäsi peilistä ja hyväksy näkemäsi. Kerro miten arvokas olet ja tärkeä omana itsenäsi. Rakasta jokaista piirrettäsi, jonka näet ja anna itsellesi se kaikki rakkaus, mikä sinulle kuuluu. 3 tapaa lisätä elämäniloa
Valitse yllesi punaista, kun haluat tulla huomatuksi ja saada voimaa ja energiaa omaan olemukseesi. Punaisessa erotut ja jäät tulevan kumppanisi, esimiehesi tai muuten vaikutukseen tekemäsi ihmisen mieleen energisevä ja eteenpäin menevänä tyyppinä
Sade tekee hyvää luonnolle ja mielelle. Puutarha oli jo kovin janoinen ja täällä on vaikea kastella kaivovedellä riittävästi. Kivikehäkaivo on tehty vuosisadan alussa ja kaivon vesi ei riitä koko puutarhan kasteluun.
Värit merkitsevät meille kaikille eri asioita ja tuovat mieleemme muistoa, suruja, iloja tai onnenhetkiä.
Värit antavat voimaa ja uskoa, väreillä on valtava psykologinen merkitys meille. Keltainen tuo iloa ja toivoa, antaa virikkeitä ja lisää elämäniloa. Harmaa taas rauhoittaa, tasapainottaa ja saattaa olla väärässä paikassa melankoliaa lisäävä väri.
Sää on tänään ollut upea, kirkas ja pehmeän samettinen auringonpaiste. Mieleen tulevat ihan lapsuuden mansikkakesät. Olemme olleet ulkona koko päivän, istuneet huvimutterissa ja parantaneet maailmaa.