Miten lisää elämäniloa?

Elämänilon lisääminen omaan elämääsi

Omaan elämääni on tuonut elämäniloa kirjoittaminen, valokuvaaminen sekä uudet yhteistyökuviot.

Elämänilon lisääminen on paljolti myös itsestä kiinni. Vapauttamalla omaa mieltään kaikesta turhasta taakasta, avaa tilaa uudelle ajattelulle.

Ei kannata olla liian kiltti ja päästää elämäänsä kaikkia energiavarkaita. Voi kohteliaasti ja silti jämäkästi pitää puolensa. Rajata oman aikansa ja tilansa. Voit aina sanoa, että palataan asiaan huomenna. Minä haluan miettiä. Koskaan ei tarvitse vastatata heti mihinkään ideaan, suostutteluun tai vaikkapa jonkun toisen egon asian edistämiseen.

Sinulla on oikeus odottaa saavasi myös vastapalveluksia tai apua. Kukaan ei ole loputon astia, josta ammennetaan.

Pitämällä puolesi saat lisää elämäniloa. Lupaan sen. Koska jos suostut johonkin vastentahtoisesti, niin se painaa sinua ja mieltäsi. Sanomalla jämäkästi ei, saat lisää uskoa ja seuraava ein sanominen on aina helpompaa.

Elämänilon jakaminen ympäristöön

Olemalla itse positiivinen peili saat myös takaisin positiivisuutta. Toki se jotakuta aina ärsyttää ja jopa närästää, mutta anna heidän olla omissa piireissään.

Väkisin jankuttamalla ja tuppaamalla et saa postitiivista tai mitään muutosta aikaan kenessäkään, lähinnä ärsytystä. Voit aina aloittaa vain itsestäsi. Muistuttaa itseäsi omasta tärkeydestäsi ja siitä kaikesta hyvästä mitä sinulle kuuluu. Ota oma paikkasi ja tilasi. Opettelemalla se onnistuu.

Sinun ei silti tarvitse muuttua röyhkeäsi oman edun tavoittelijaksi, ainoastaan oman itsesi suojelijaksi.

Vedät rajat ja tarkistat, ettei ympärilläsi ole liikaa energiasyöppöjä. Näin on moni parantunut omasta pahasta olostaan.

Kokeile – voit vain saada itsellesi hyvää mieltä.

Rakkaudella

Ilvesmäen Rouva

Used for the like, share, comment, and reaction icons
❤😘

❤😘 Näytä enemmänNäytä vähemmän

9 tuntia sitten

Heippa,

tänään on ollut ihan mukava arkinen päivä. En enää kaipaa elämääni luksusta tai suuria huippuja, ihana, tasainen arki ja välillä viikonloppu ovat minulle parasta aikaa.

Kissan kanssa kömmimme aamukahville ja pikkuhiljaa päivän puuhiin. Kaikki sujuu painollaan ja saan tehdä asioita omaan tahtiini. Tänään hahmottelin kirjaani ja tuntuu, että kirjoittaminen alkaa taas soljumaan. 

Rakastan kirjoittaa ja sanoittaa. Valokuvata ja antaa kaikelle kauniille tilaa. En halua enää mitään draamaa tai väkinäista, omaa aitoa haluani vastaan rikkovaa asiaa, joita teen hampaat irvessä suorittaen ollakseni riittävän hyvä. Olen tässä ja nyt. En enempään, en vähempää. Meillä jokaisella on vain yksi elämä. Käytetään se hyvin.

Rakkaudella

Ilvesmäen Rouva

Heippa,

tänään on ollut ihan mukava arkinen päivä. En enää kaipaa elämääni luksusta tai suuria huippuja, ihana, tasainen arki ja välillä viikonloppu ovat minulle parasta aikaa.

Kissan kanssa kömmimme aamukahville ja pikkuhiljaa päivän puuhiin. Kaikki sujuu painollaan ja saan tehdä asioita omaan tahtiini. Tänään hahmottelin kirjaani ja tuntuu, että kirjoittaminen alkaa taas soljumaan.

Rakastan kirjoittaa ja sanoittaa. Valokuvata ja antaa kaikelle kauniille tilaa. En halua enää mitään draamaa tai väkinäista, omaa aitoa haluani vastaan rikkovaa asiaa, joita teen hampaat irvessä suorittaen ollakseni riittävän hyvä. Olen tässä ja nyt. En enempään, en vähempää. Meillä jokaisella on vain yksi elämä. Käytetään se hyvin.

Rakkaudella

Ilvesmäen Rouva
Näytä enemmänNäytä vähemmän

10 tuntia sitten

yhteistyö@aitoteekki

Kiitos kaikille seuraajilleni ja verkostoitumishaasteeseen osallistuneille. Olen tänään pikkuhiljaa tutustunut tileihin ja olen tosi iloinen, kuinka paljon uutta ja  ja mukavaa on taas löytynyt. 

Kuvassa on AITO-kaupan huippuhyvä maitohappobakteeri. Kun sitä käyttää, niin myös vatsa kiittää. Itse olen kokeillut kuureina ja vatsa rauhoittuu mukavasti. Sanotaanhan myös, että suolistossa on toiset aivomme, joten suolistoaan kannattaa ruokkia hyvillä bakteereilla. Biossani on Aitoteekki, josta voit tilata kaikkia tuotteita vaivattomasti ja nopeasti. Käy tutustumassa❤

Aito Acidophilus Plus, vuoden 2020 suosituin maitohappobakteeri myymälöissämme Porissa ja Raumalla 🧡 miksi?

🧡 todella monipuolinen, jopa 9 tarkoin valittua bakteerikantaa
🧡 vahva, 3,5 miljardia bakteeria yhdessä kapselissa
🧡 vegaaninen
🧡 ei turhia apu- tai täyteaineita
🧡 mahtava asiakaspalaute sen kertoo: se todellakin toimii!
🧡 ei tarvitse jääkaappisäilytystä

TLAAMAAN TÄSTÄ https://aitoteekki.fi/collections/aito/products/aito-acidophilus-plus?ref=ilvesmaenrouva

Huomenna on luvassa kiva uutuus eli TUOTETESTAAJA-haku yhdelle AITO-sarjan ravintolisälle❤

Pysy siis kuulolla ja saa uutta ja ajankohtaista tietoa ravintolisistä, elämänilosta ja terveydestä. 
#aitoacidophilusplus #aitoravintolisä #maitohappobakteeri #probiootti #aitokauppa #aitokauppapori #aitokaupparauma #aitoteekki #intohimonaterveytesi #suomensydämellisinverkkokauppa ##ilvesmäenrouva #kiitollisuus #verkostoituminen

yhteistyö@aitoteekki

Kiitos kaikille seuraajilleni ja verkostoitumishaasteeseen osallistuneille. Olen tänään pikkuhiljaa tutustunut tileihin ja olen tosi iloinen, kuinka paljon uutta ja ja mukavaa on taas löytynyt.

Kuvassa on AITO-kaupan huippuhyvä maitohappobakteeri. Kun sitä käyttää, niin myös vatsa kiittää. Itse olen kokeillut kuureina ja vatsa rauhoittuu mukavasti. Sanotaanhan myös, että suolistossa on toiset aivomme, joten suolistoaan kannattaa ruokkia hyvillä bakteereilla. Biossani on Aitoteekki, josta voit tilata kaikkia tuotteita vaivattomasti ja nopeasti. Käy tutustumassa❤

Aito Acidophilus Plus, vuoden 2020 suosituin maitohappobakteeri myymälöissämme Porissa ja Raumalla 🧡 miksi?

🧡 todella monipuolinen, jopa 9 tarkoin valittua bakteerikantaa
🧡 vahva, 3,5 miljardia bakteeria yhdessä kapselissa
🧡 vegaaninen
🧡 ei turhia apu- tai täyteaineita
🧡 mahtava asiakaspalaute sen kertoo: se todellakin toimii!
🧡 ei tarvitse jääkaappisäilytystä

TLAAMAAN TÄSTÄ aitoteekki.fi/collections/aito/products/aito-acidophilus-plus?ref=ilvesmaenrouva

Huomenna on luvassa kiva uutuus eli TUOTETESTAAJA-haku yhdelle AITO-sarjan ravintolisälle❤

Pysy siis kuulolla ja saa uutta ja ajankohtaista tietoa ravintolisistä, elämänilosta ja terveydestä.
#aitoacidophilusplus #aitoravintolisä #maitohappobakteeri #probiootti #aitokauppa #aitokauppapori #aitokaupparauma #aitoteekki #intohimonaterveytesi #suomensydämellisinverkkokauppa ##Ilvesmäenrouva #kiitollisuus #verkostoituminen
Näytä enemmänNäytä vähemmän

12 tuntia sitten

Flower-17-web

Tilaa uutiskirje

Tilaa kirje nyt niin osallistut 85 euron arvoisen Cosmopharma tuotepaketin arvontaan.

4 kommenttia artikkeliin ”Miten lisää elämäniloa?”

Jätä kommentti