Ilvesmäen Rouva - Ylistys naiseudelle

Ilvesmäen Rouva

Uusi vuosi 2021 – mitä tulevaisuus meille antaa?

kirjoittaja

Tulevaisuuden ennustus

Mitähän vuodella 2021 on meille annettavaa? Saammeko lisää rakkautta, rahaa tai uuden työpaikan? Mikä olisi sinulle elämäsi lottovoitto jos saisit valita vain yhden asian? Kuvassa minulla on käsissäni vertauskuvallinen kristallipallo, tosiasiassa minulla on ihania tuoksuja ja valoja antava diffuuseri sylissäni. Mieti mielessäsi, että sinulla olisi oma astia, josta saisit valita mitä tahansa ensi vuodelle? Miten valintasi vaikuttaisi sinuun ja lähimpiin ihmisiisi?

Miten tehdä hyviä päätöksiä elämässä?

kirjoittaja

Mieti missä haluat olla vuoden kuluttua, sillä muutos on aloitettava nyt. Haluatko elää samaa elämää kuin nyt? Jatka siis samalla vanhalla kaavalla kuin tähänkin asti. Vai haluatko saada elämääsi jotakin uutta? Mieti mitä se uusi on sinulle? Onko se uusi työpaikka, uusi suhde vai kenties rakas harrastus, josta voi tulla sinulle uusi tulonlähde? Mikä on sinulle tärkeää? Arvostatko rahaa, rakkautta vai terveyttä? Pidätkö vakaasta ja tasaisesta elämästä vai kaipaatko jatkuvasti jotakin uutta ja mullistavaa arkeesi?

Miten lisää säpinää makuuhuoneeseen – 3 ravintolisää avuksesi

kirjoittaja

Meillä kaikilla on kausia, jolloin halut eivät ole korkeimmillaan. Nykyaikana niin monet asiat vievät huomiomme ja keskittymiskykymme. Ajastamme kilpailevat uutiset, sähköinen viestintä, harrastukset, työ sekä kaikki loputtomat vaatimuslistat, jotka nykyaika luo meille. Osa asioista on toki tarpeellisia ja välttämättömiä hoitaa mutta myös seksuaalielämä ja sen hoitaminen on tärkeää. Parisuhteen yksi kulmakiviä on makuuhuoneen säpinan ylläpito ja sitä ei voi ulkoistaa. Kipinä on helppo sammuttaa mutta ylläpito on sitten jo

3 syytä rakastua syksyyn – tartu vinkkeihin

kirjoittaja

Syksy on vanhan sammumisen aikaa ja aikaa luoda uutta alkua. Syksyllä voit rauhoittua ja hyvällä omallatunnolla vain levätä. Mikäli ulkona on huono ilma, ei ole pakko lähteä lenkille. Voit vain nauttia, tehdä hyvää ruokaa ja levätä. Antaa itsellesi hieman armoa pitkän kesän puurtamisen jälkeen. Syksy on aikaa, jolloin voit miettiä tulevaa ja samalla nollata mennyttä vuotta. Olet varmasti tehnyt parhaasi sillä tiedolla ja taidolla, joka on ollut päätösten hetkellä hallussasi. Voit aina aloittaa alusta ja päättää, että huomenna olet parempi versio itsestäsi.

Syksyn viimat koettelevat jaksamistamme

kirjoittaja

Jokainen meistä kokeen syksyn omalla tavallaan. Itse rakastan syksyä ja sadetta. En kärsi ollenkaan pimeydestä vaan Ilvesmäessä ja kotona etsin kaikki kynttilät ja sytyttelen valosarjoja pimeyden kunniaksi.

Syksy on minulle päättymisen ja uuden alun aikaa. Vaivumme hetkeksi lepoon ja talveen mutta taas pian tulee uusi kevät. Pimeyden aika on minulle levon aikaa ja tunnen aina suurta iloa, kun saan olla kynttilän valossa ja vai
n olla ajatusteni kanssa. Kynttilät antavat ihanaa tunnelmaa ja valoa.

3 tapaa lisätä elämäniloa

kirjoittaja
Syksyinen maisemakuva

Saat elämäniloa lisää eri tavoilla

Luottamalla elämään saat lisää elämääsi iloa. Jos epäilet kaikkea ja kaikkia, niin se vaikuttaa koko ajatteluusi. Elämässä voit aina ajatella lopputuloksen olevan positiivinen, jos et tiedä muita vaihtoehtoja. Elämänilon tunteminen pienistäkin asioista antaa sinulle voimaa selättää tulevia ongelmia. Älä vietä koko elämääsi odottamalla pahinta, koska sutta huutamalla susi tulee. Tämän tiedi jo vanha kansa aikoinaan.

Miten vastustuskykyä lisää

kirjoittaja
AITO - ravintolisät D sekä Sinkki

Itse uskon vahvasti luonnossa oleskelun lisäävän vastustuskykyä ja immuniteettiä. Luonnossa oleskelu myös laskee tutkitusti stressitasoja jo viidentoista minuutin jälkeen. Metsässä olet lähellä alkukantaista voimaa ja voit tankata itseesi jo esi-isien aikaista energiaa. Metsän puut ovat kymmeniä vuosia kasvaneet samoilla paikoilla ja voit tuntea puiden energian, kun pysähdyt kuuntelemaan ja rauhoitat mielesi yhteyteen luonnon kanssa.

Miten lisää elämäniloa?

kirjoittaja

Omaan elämääni on tuonut elämäniloa kirjoittaminen, valokuvaaminen sekä uudet yhteistyökuviot.

Elämänilon lisääminen on paljolti myös itsestä kiinni. Vapauttamalla omaa mieltään kaikesta turhasta taakasta, avaa tilaa uudelle ajattelulle.

Hyväksynnän tunnelukko – Alitajunnan valta

kirjoittaja
keltainen aitan ovi

Olen tänään mietiskellyt omaa hyväksynnän tarvettani? Miksi en voi riittää itselleni tälläisenä kuin olen? Miksi minun pitäisi olla hoikempi, kauniimpi, älykkäämpi tai jonkinlainen muunlainen kuin olen?

Minulla on kuitenkin kaikki hyvin. Jonkinlainen toimeentulo, hyvä puoliso sekä katto pään päällä. Saan toteuttaa itseäni vapaasti ja kirjoittaa.

Onnellisuuden löytäminen omaan elämään

kirjoittaja

Olen paljon miettinyt oman elämäni onnellisuutta. Miksi välillä on onnellinen ja löytää ilon pienistäkin asioista? Välillä taas kaikki kaatuu niskaan ja elämä on pelkkää mustaa puurtamista. Mikä antaa ololle onnen tunteen? Mistä löytyvät ne ilon pisarat uuteen päivään? Aamulla jo, kun herää niin tietää onko päivästä tulossa hyvä vai ei. Jos olo on jo odottavan … Read more