Elämäsi uuteen hehkuun – miten?

Valitse yllesi punaista, kun haluat tulla huomatuksi ja saada voimaa ja energiaa omaan olemukseesi. Punaisessa erotut ja jäät tulevan kumppanisi, esimiehesi tai muuten vaikutukseen tekemäsi ihmisen mieleen energisevä ja eteenpäin menevänä tyyppinä

Ilvesmäen taikaa – sateen jälkeen

Sateen taikavoimaa

Sade tekee hyvää luonnolle ja mielelle. Puutarha oli jo kovin janoinen ja täällä on vaikea kastella kaivovedellä riittävästi. Kivikehäkaivo on tehty vuosisadan alussa ja kaivon vesi ei riitä koko puutarhan kasteluun.

Värien taikaa – miten väreillä iloa?

Värit merkitsevät meille kaikille eri asioita ja tuovat mieleemme muistoa, suruja, iloja tai onnenhetkiä.

Värit antavat voimaa ja uskoa, väreillä on valtava psykologinen merkitys meille. Keltainen tuo iloa ja toivoa, antaa virikkeitä ja lisää elämäniloa. Harmaa taas rauhoittaa, tasapainottaa ja saattaa olla väärässä paikassa melankoliaa lisäävä väri.

Ilvesmäen Rouvan tarina – Kuka ja mikä on Ilvesmäen rouva?

Ilvesmäen rouva on aika ja paikka -riippumaton unelma. Se on myös kesämökki, jossa vietän aikaani kesällä vastapainoksi kerrostalo asumiselle. Se on minulle tärkeä ja rakas henkireikä keskellä luontoa, jossa voi unohtaa kaikki murheensa, kertoo Anne Mäkilä

Ajatuksia elämästä – mitä elämä antaa?

Elämän tarkoitus sinulle?

Olen paljon miettinyt elämän tarkoitusta ja elänkö haluamaani elämää? Onko elämäni jo antanut minulle kaiken haluamani vai onko minulle varattuna vielä yllätyksiä? Saanko sitä mitä haluan vai annetaanko minulle mitä tarvitsen oppiakseni?

Elämä Ilvesmäen Rouvan takana

Talo on aikoinaan rakennettu 1920-luvulla ja ollut siitä lähtien asuinkäytössä. Ennen meitä paikkaa hallinnoivat siskokset ja heillä mökki oli satunnaisessa mökkikäytössä viimeiset vuodet. Me ostimme paikan kesäpaikaksemme 2013 heinäkuussa. Tästä kesästä lähtien olemme olleet mökillämme vaihtelevasti. Kesäisin pidempiä jaksoja, talvisin taas lähinnä käyneet katsomassa paikkoja sekä lämmittämässä.

3 syytä valita PUHTI-terveystarkastus helppo, nopea ja luotettava

Kaupallinen yhteistyö @puhti oy

Puhti-terveystarkastus on helppo tilata verkosta

Olemme nyt puolisoni kanssa käyneet kolmena vuonna helmikuun aikana Puhti-testeissä. Itse koen, että sopiva puhtipaketti on helppo tilata Puhdin sivuilta. Sivuilla on valmiiksi mietittyinä useita erilaisia testipaketteja jokaiseen tarpeeseen ja halutessasi voit myös räätälöidä itsellesi sopivan paketin. Sivuilla on myös runsaasti tietoa testipaketeista sekä niihin kuuluvista testeistä. Itse koen helpommaksi tilata valmiin paketin meille molemmille. Tässä on tietoa Puhdin testipaketeista.

Syömällä lisäät aineenvaihduntaasi – 6 asiaa

photo of vegetable salad in bowls

Tämän artikkelin takana on Minttu-Maria Tikander, hyvinvointivalmentaja, terveysbloggaaja ja yrittäjä.

Mintun vapaa-aika kuluu perheensä kanssa. Päivisin miehensä ollessa töissä hän hoitaa poikaansa kotona ja työskentelee pääsääntöisesti iltaisin ja viikonloppuisin. Harrastuksiin kuuluu leipominen sekä ruuanlaitto, laulaminen ja ulkoilu.

Magnesiumin hyödyt sinulle – vinkit käyttöön

Tuote sisältää kolmea eri magnesiummuotoa, glysiini aminohappoon sitoutunutta magnesiumbisglysinaattia, sitruunahappoon sitoutunutta sitraattimagnesiumin tehokkainta trimagnesiumsitraatti muotoa, sekä Aquamin® merimagnesiumia. Aquamin® sisältää magnesiumhydroksidin ohella 72 eri hivenainetta, jotka toimivat synergiassa magnesiumin kanssa tehostaen sen vaikutusta.